护理科普 | 老年人呛咳噎食急救——海姆立克法
随着我国人口老龄化加快及脑血管疾病人群增多，老人噎食的发生率逐年增加。噎食是指进食过程中食物堵塞咽喉部或卡在食管狭窄处，甚至误入气管而引起窒息，危及生命的急症。
老人呛咳科普
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随着我国人口老龄化加快及脑血管疾病人群增多，老人噎食的发生率逐年增加。噎食是指进食过程中食物堵塞咽喉部或卡在食管狭窄处，甚至误入气管而引起窒息，危及生命的急症。
有老人的家庭应掌握相应急救方法。特邀请杭州求是医院外科汪平平护士长为我们实操讲解。
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如果老人可以站立
1.站到老人身后，双臂由腋下环绕其腰腹部，从背后抱住老人，使老人身体前倾。
2.一手握拳，拳心向内顶住老人肚脐和肋骨之间的部位，另一只手掌捂按在拳头之上。
3.双手用力、快速地向里、向上按压老人上腹部，反复实施，利用膈肌向上形成的快速冲力，直到阻塞物吐出为止。
如果老人已昏迷或过于肥胖
1.让老人仰卧，使其颈部伸直，跪在老人髋部两侧地面上。
2.双手叠放，用手掌根部顶住上腹部（肚脐眼稍上方），用力、快速地向前上方按压，利用冲击腹部形成的腹内高压，迅速加大气道压力，使阻塞的食物在气流冲击下排出。
3.打开老人下颌，如异物已被冲出，迅速掏出清理。
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预防噎食注意5点：
1.保持进餐环境整洁、安静、舒适、安全。进食时不要看电视剧或者与人交谈。
2.进餐时保持坐位或半卧位（卧床老人），下巴不要抬太高而导致食物容易呛进气管。
3.咀嚼功能下降者，要少吃生、冷、粗、硬的食物。
4.细嚼慢咽，应当小口饮水并适度抬高头部。
5.适当喝水，缓解因唾液分泌不足而产生的咀嚼或吞咽困难。
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