2024世界卒中日 | 识别卒中早一秒，从健康生活开始
2024-10-30 14:55:44
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杭州馨和园颐养院
2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，今年的宣传主题是：“体医融合，战胜卒中”，旨在提高公众对卒中早期识别的意识与技能，了解卒中的预防、急救和康复知识，倡导科学运动和健康生活方式，帮助大家树立“运动是良医”的健康理念。
2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，今年的宣传主题是：“体医融合，战胜卒中”，旨在提高公众对卒中早期识别的意
识与技能，了解卒中的预防、急救和康复知识，倡导科学运动和健康生活方式，帮助大家树立“运动是良医”的健康理念。
脑卒中，俗称中风，是脑血管在某一部位突然破裂或堵塞而引起的疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中，缺血性卒中又称脑梗死，占卒中的85%，出血性卒中是因脑血管出血所致，占卒中的15%。
我国脑卒中发病呈年轻化趋势，平均发病年龄65岁左右。在我国平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世；幸存者中，约75%留下后遗症、40%重度残疾，病患家庭将因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦。
快速识别脑卒中，一定要牢记“中风120”口诀，同时熟悉“BE FAST”（要快）口诀。
1.突然出现一侧头面部、手脚麻木的现象；
2.突然走路不稳、感觉头部眩晕（警惕后循环中风）；
3.突然视物模糊、出现黑朦、偏盲、复视；
4.突然说不清楚话、流口水、口角歪斜；
5.突然失语，讲不出话或者听不懂话；
6.突然剧烈头痛；
7.突然感觉身体无力、活动不灵便；
8.突然昏迷，难以唤醒。
脑卒中治疗及康复要抓住“黄金6小时”，即发病早期6小时内，尤其是4.5小时内，通过溶栓药物（静脉溶栓）或介入取栓手术（拉栓），开通堵塞的血管，使血流恢复，并且时间越早，效果越好。
等待救护车期间不乱喂药物、食物、水，也不要用指尖放血等。让患者平躺，头转向一侧（避免如发生呕吐导致窒息），清除口鼻内的异物保证患者呼吸通畅，等待救护车即可。
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